大部分人工作時需要長時間望住電腦、智能電話，或者係長期配戴隱形眼鏡，都會令眼睛疲勞乾涸，導至乾眼症。防止眼乾，做好以下護眼5步驟！
如果有輕微眼乾，眼科醫生建議： 1. 每睇完電話/電腦20分鐘休息20秒，望下遠野 2. 用智能電話/電腦時，保持30-50cm距離。 3. 咪埋眼，上下左右咁轉動眼球，雙眼保持濕潤。 4. 避免喺黑暗環境使用電子產品，咁樣會好傷眼㗎！
5. 不宜長時間配戴隱形眼鏡，最好每日配戴時間不超過12小時。
淚水有保護角膜嘅作用，如果失去淚水保護，角膜有機會受細菌感染而受損，所以係唔能夠忽視架！做好護眼，保障眼睛健康！
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