大部分人工作時需要長時間望住電腦、智能電話，或者係長期配戴隱形眼鏡，都會令眼睛疲勞乾涸，導至乾眼症。防止眼乾，做好以下護眼5步驟！ 如果有輕微眼乾，眼科醫生建議： 1. 每睇完電話/電腦20分鐘休息20秒，望下遠野 2. 用智能電話/電腦時，保持30-50cm距離。 3....